Кращий сайт для жителя села

Час міняти подушку!

Лікар-ортопед  Сергій Пархоменко  дав рекомендації щодо вибору подушки й матра­ца для здорового сну.

Подушку потрібно міняти приблизно раз на два роки, бо після такого терміну служби половина її наповнення, як правило, заражена шкірними кліщами.

Вони живуть у нас на шкірі й це цілком нормально. Однак у деяких людей велика кількість таких кліщів у подушці може спричиняти алергійні реакції.

Ступінь новизни подушки набагато важливіший від ступеня її м’якості та інших характери­стик комфорту.­

Рівень жорсткості подушки можна обирати, виходячи з індивідуальних переваг, оскільки це не впливає на здо­ров’я людини. При цьому матрац для здо­рового сну однозначно треба вибирати твердий.

Новини

Господар

Здоров'я