Дієтолог назвав найкорисніший літній продукт.

Найкорисніший літній продукт, на думку лікаря-дієтолога Михайла Гінзбурга, це яблуко завдяки високому вмісту різних корисних речовин.
«У яблуку багато корисного: зокрема, кверцетин — біоактивна речовина, яка захищає від атеросклерозу, покращує стан судинної стінки і взагалі вважається, що збільшує тривалість життя», — пояснив лікар.
Гінзбург порадив їсти щодня не менше двох-трьох яблук. При цьому їх можна чергувати з грушами, які також можна вживати щодня. За словами дієтолога, у грушах навіть більше харчових волокон, ніж у яблуках. Корисні волокна містять і сливи, завдяки чому налагоджується робота кишківника.