Висуньте язик перед дзеркалом і дізнайтеся про стан організму.

Язик — це своєрідне дзеркало стану всього організму. Саме тому лікарі так часто просять пацієнтів показати його. У здорової людини язик має бути блідо-рожевого кольору, з добре помітним смаковими сосочками і поздовжньою складкою по центру.
Варіантом норми також вважається невелика кількість білястого нальоту, який в теплу пору року може ставати трохи щільнішим, а взимку — набувати жовтуватого відтінку, головне — він му¬сить легко зчищатися зубною щіткою і не мати неприємного запаху.

Коли варто турбуватися?
Приводом для занепокоєння має стати постійний щільний білий наліт на язиці (в таких випадках кажуть, що язик обкладений), який повністю об¬лягає слизову оболонку. Тривожним симптомом вважається і незвичай¬ний колір нальоту: жовтий, зелений, чорний, сірий або коричневий.
Має насторожити і зміна консистенції нальоту — якщо вона стала щільною, схо¬жою на м’який сир, слизькою або лип¬кою, а також поява неприємного запаху. Рекомендується звернутися до лікаря і в тому разі, якщо сам язик змінив колір і з рожевого став яскраво-червоним, си¬нюватим або, навпаки, дуже блідим.
Перелічені вище зміни можуть свід¬чити як про стоматологічні патології, так і про гострі або хронічні захворю¬вання внутрішніх органів.
Шукаємо причину: діабет, онкологія, шлунок?
Для початку потрібно виключити дві легко пе¬реборні причини постійного білого або жовтуватого нальоту на язиці: це непра¬вильна гігієна порожнини рота і куріння. У першому випадку вам потрібно не забувати при чищенні зубів очищати ще і язик (для цього призначена зворотна сторона багатьох зубних щіток або спе¬ціальний скребок), у другому — відмови¬тися від шкідливої звички.
Призвести до утворення нальоту мо¬жуть також проблеми з носовим ди¬ханням, зловживання м’якою їжею, стрес, гормональний збій, гіповіта¬міноз, вживання деяких ліків (на¬приклад, антибіотиків), закреп або діарея.
Що стосується стоматологічних патологій, то наліт на язиці може бути супут¬ником стоматиту, гінгівіту, пародонтозу або глоситу (запалення язика).
Також наліт часто свідчить про за¬хворювання шлунка та кишківника (га¬стрит, виразкову хворобу, ентероколіт, дуоденіт, панкреатит) і кандидоз по¬рожнини рота. Трохи рідше це сигнал про інфекційні та паразитарні хвороби,
проблеми з нирками, печінкою, жов¬чним міхуром або органами дихання. Крім того, обкладений язик може спо¬стерігатися при цукровому діабеті та онкологічних патологіях.